Migrena – tai gerokai daugiau nei tiesiog stiprus galvos skausmas. Tai sudėtingas neurologinis sutrikimas, kuris milijonams žmonių visame pasaulyje sukelia ne tik fizines kančias, bet […]
Kategorija: Sveikata
Kojų tinimas: priežastys ir kada būtina kreiptis į gydytoją
Kojų tinimas, mediciniškai vadinamas edema, yra itin dažnas nusiskundimas, su kuriuo bent kartą gyvenime susiduria daugelis žmonių. Dažniausiai tai tėra laikinas nepatogumas, sukeltas ilgo stovėjimo, […]
Epšteino–Baro virusas: kas tai ir kaip atpažinti simptomus
Epšteino–Baro virusas (EBV), dažnai vadinamas žmogaus herpesvirusu 4, yra vienas labiausiai paplitusių virusų pasaulyje. Statistika rodo, kad didžioji dalis suaugusiųjų – net iki 90–95 proc. […]
Mokslininkai pataria: kaip įveikti stresą ir išvengti perdegimo
Šiuolaikiniame, nuolat skubančiame pasaulyje stresas tapo beveik neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalimi. Nuolatinis informacijos srautas, didėjantys reikalavimai darbe, asmeninio gyvenimo iššūkiai ir begalė atsakomybių dažnai […]
Kiek laiko užkrečiamas gripas ir kada saugu grįžti į darbus?
Gripo sezonas kasmet sugrįžta su trenksmu, atnešdamas ne tik aukštą temperatūrą, kaulų laužymą ir bendrą silpnumą, bet ir daugybę klausimų apie tai, kaip elgtis susirgus. […]
Linų sėmenys: kaip vartoti, kad gautumėte daugiausia naudos
Linų sėmenys pastaraisiais metais pelnytai atsidūrė sveikos mitybos specialistų akiratyje. Tai ne tik paprastas priedas prie košės ar jogurto, bet tikra maistinių medžiagų bomba, galinti […]
Kaip greitai ir saugiai panaikinti karpas: veiksmingi būdai
Karpos yra viena dažniausių odos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria didelė dalis pasaulio gyventojų. Nors daugeliu atvejų jos yra gerybiniai dariniai, sukeliami žmogaus […]
Kada gerti kalį ir magnį: kaip šiuos mineralus vartoti teisingai
Šiuolaikinio žmogaus gyvenimo tempas, nuolatinis stresas bei mitybos įpročiai dažnai lemia svarbių mineralinių medžiagų trūkumą organizme. Kalis ir magnis yra du neatsiejami mikroelementai, kurie atlieka […]
Ibuprofenas: kada vartoti ir ką svarbu žinoti apie vaistą
Ibuprofenas yra vienas dažniausiai pasaulyje vartojamų vaistų, kurį daugelis iš mūsų laiko savo namų vaistinėlėje kaip pirmojo pasirinkimo priemonę kovojant su staiga užklupusiu galvos skausmu, […]
Per kiek laiko išsivysto krūties vėžys: kodėl būtina nedelsti
Krūties vėžys išlieka viena dažniausių onkologinių ligų tarp moterų visame pasaulyje, todėl klausimai apie tai, kaip ši liga atsiranda ir kaip greitai ji progresuoja, yra […]