Brokoliai dažnai vertinami kaip viena sveikiausių daržovių mūsų lėkštėse, tačiau jų reputacija virtuvėje neretai būna dvejopa. Daugelis žmonių prisimena vaikystės patirtį, kai lėkštėje atsidurdavo pilkšva, […]
Darbuotojų teisės Lietuvoje: ką privalo žinoti dirbantieji
Kiekvienas dirbantysis Lietuvoje, nepriklausomai nuo užimamų pareigų ar darbo sektoriaus, privalo suprasti savo teises ir pareigas, kurias apibrėžia Lietuvos Respublikos darbo kodeksas. Dažnai darbuotojai jaučiasi […]
Neapykantos kalba internete: kaip atpažinti grėsmes ir kodėl tai pavojinga
Skaitmeninis amžius atnešė neįtikėtiną informacijos laisvę, tačiau kartu su ja iškilo ir tamsioji pusė – neapykantos kalbos plitimas virtualioje erdvėje. Tai, kas prasideda kaip anoniminis […]
Ką pamatyti Kretoje: geriausios lankytinos vietos saloje
Kreta – tai ne tiesiog didžiausia Graikijos sala, tai tarsi atskiras pasaulis, kuriame susipina gili istorija, akinantis Viduržemio jūros mėlis, kalnų didybė ir svetinga kultūra. […]
„Vakarų fronte nieko naujo“: kodėl kūrinys vis dar šiurpina
Ericho Maria Remarque’o romanas „Vakarų fronte nieko naujo“ nėra tiesiog literatūros kūrinys apie Pirmąjį pasaulinį karą. Tai skaudus, autentiškas ir niekada nepasenstantis liudijimas apie „prarastąją […]
Gražiausi pažintiniai takai Lietuvoje: kur verta nuvykti
Lietuva – kraštas, kuriame gamtos grožis atsiveria ne tik plačiuose horizontuose, bet ir kiekviename paslėptame miško take. Pastaraisiais metais pažintiniai takai tapo neatsiejama aktyvaus laisvalaikio […]
Priekabiavimas: kaip atpažinti grėsmę darbe ar viešumoje
Šiuolaikinėje visuomenėje vis garsiau kalbama apie pagarbą, asmenines ribas ir psichologinį saugumą. Vis dėlto, priekabiavimas vis dar išlieka opia problema, kuri gali pasireikšti tiek darbo […]
Tiesioginė diskriminacija: kaip atpažinti pažeidimus?
Diskriminacija nėra vien abstraktus teisinis terminas, su kuriuo susiduriame tik vadovėliuose ar naujienų portaluose. Tai yra kasdienė realybė, kuri gali pasireikšti subtiliais būdais, skaudžiai paliečiančiais […]
Kaip stiprinti savigarbą: 5 žingsniai pasitikėjimui savimi
Kiekvienas iš mūsų savo gyvenime yra bent kartą patyręs akimirkas, kai atrodo, jog trūksta drąsos imtis naujų iššūkių, o vidinis balsas nuolat kužda abejones dėl […]
Medijų raštingumas: kaip atpažinti melą informacijos sraute
Šiuolaikiniame pasaulyje informacijos srautas yra tapęs neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi. Kiekvieną minutę mus pasiekia tūkstančiai žinučių, straipsnių, socialinių tinklų įrašų ir vaizdo įrašų, kurie ne […]