Vanduo yra pagrindinis gyvybės šaltinis, sudarantis apie 60–70 procentų suaugusio žmogaus kūno masės. Jis dalyvauja kiekviename mūsų organizmo procese: nuo maistinių medžiagų pernešimo į ląsteles […]
Ką veikti Panevėžyje su vaikais: idėjos savaitgaliui
Planuojant šeimos savaitgalį, Panevėžys dažnai lieka nepelnytai užmirštas, tačiau šis miestas turi ką pasiūlyti įvairaus amžiaus vaikams ir jų tėveliams. Tai jaukus, tvarkingas ir vis […]
„Nusikaltimas ir bausmė“: kodėl teisingumo sistema kelia įtampą?
Nuo pat civilizuotos visuomenės susikūrimo teisingumo sistema buvo laikoma pamatu, ant kurio laikosi socialinė tvarka, ramybė ir piliečių pasitikėjimas valstybe. Tačiau šiandien matome vis aštrėjančią […]
Diskriminacija dėl orientacijos: kodėl tai vis dar problema?
Gyvename laikais, kai žmogaus teisės ir lygybė atrodo savaime suprantami dalykai, tačiau realybė už oficialių dokumentų ar įstatymų rėmų dažnai yra kitokia. Lietuvoje diskriminacija dėl […]
Ką pamatyti Alytuje: lankytinos vietos savaitgalio išvykai
Alytus – tai miestas, kuris dažnai nepelnytai lieka didžiųjų šalies kurortų šešėlyje, tačiau iš tiesų jis turi ką pasiūlyti kiekvienam keliautojui. Įsikūręs vaizdingame Nemuno vingyje, […]
Lygios galimybės darbe: ką svarbu žinoti darbdaviui ir darbuotojui
Šiuolaikinėje darbo rinkoje sąvoka „lygios galimybės“ nebėra tik gražus skambus terminas, naudojamas įmonių vertybių deklaracijose. Tai yra fundamentalus teisinis ir etinis principas, užtikrinantis, kad kiekvienas […]
Kaip naudotis „Smart-ID“: svarbiausia instrukcija vartotojams
Skaitmeninis amžius atnešė daugybę patogumų, tačiau kartu su jais atsirado ir būtinybė užtikrinti saugų tapatybės patvirtinimą internete. Vienas iš populiariausių ir patogiausių įrankių Lietuvoje, leidžiančių […]
Socialinės paslaugos senjorams: kaip gauti reikiamą pagalbą
Artėjant senatvei arba susidūrus su sveikatos problemomis, kasdienė veikla gali tapti dideliu iššūkiu. Paprasti buities darbai, maisto gaminimas, asmens higienos palaikymas ar tiesiog bendravimo stoka […]
Įvairovės politika įmonėje: kodėl tai tapo būtinybe
Šiuolaikiniame verslo pasaulyje sąvoka „įvairovė“ jau seniai peržengė tik formalios personalo atrankos ribas. Tai nebėra tik gražus terminas metinėse ataskaitose ar pastaba apie lygybę darbo […]
Kas yra humusas ir kodėl jis užkariauja lietuvių stalus?
Pastaraisiais metais vis dažniau apsilankius svečiuose, užsukus į modernią kavinę ar tiesiog pasižvalgius po prekybos centrų lentynas, sunku nepastebėti vieno itin populiaraus produkto – humuso. […]